Estudiantes del núcleo educativo Barrilete de Colores, en Managua, saludaron este jueves, el Día Mundial de la Alimentación con una exposición de platillos balanceados y nutritivos.
Se trata de una jornada educativa que busca fomentar en los niños y adolescentes buenos hábitos alimenticios y que estos sean trasladados también a sus hogares.
El Día Mundial de la Alimentaación se celebra cada 16 de octubre y se busca sensibilizar sobre los problemas alimentarios globales y orientar acciones de cambio.
Martha Dávila Valerio, directora del núcleo educativo, precisó que también celebraron, el miércoles, el Día Mundial del Lavado de Manos que se celebra cada 15 de octubre, para concienciar sobre la importancia de lavarse las manos con agua y jabón como una forma sencilla y efectiva de prevenir enfermedades.
“Promoviendo esos hábitos saludables del lavado de manos antes de comer, después de comer, después de ir al baño. Y aquí en la escuela, en preescolar, cuando trabajan con material, cuando terminan la jornada, ellos también se lavan las manos y deben aplicarlo en casa”, dijo.
Añadió que la promoción de hábitos se desarrolla también con estudiantes y padres de familia.
“Y hoy también en el día de la alimentación tenemos a niños con el desayuno de la merienda escolar y también estamos reflexionando con ellos y con los padres de familia sobre la alimentación sana”, mencionó.
Para la estudiante de undécimo grado, Mónica Gutiérrez, este tipo de actividades les permite profundizar hábitos que les permiten tener una buena salud y, por consiguiente, un buen desempeño escolar y en todas las áreas de la vida.
“Tenemos que hidratarnos bien, hacer ejercicio y comer balanceadamente, carbohidratos, proteínas y grasa. Es importante porque nos ayuda a prevenir enfermedades y a tener un buen balance en nuestro cuerpo y nos da buena energía y salud”, afirmó la niña, quien expuso junto a sus compañeros la pirámide alimenticia.
Para el niño de quinto grado, Jean Carlos Cortez, tener una alimentación balanceada es importante “porque aporta vitaminas y minerales”.
“Aquí en la escuela tenemos la merienda escolar y es muy buena y nos sentimos bien con ella a la hora de estar en clases”, afirmó.
